月別アーカイブ: 2016年 2月の投稿一覧

肥満治療プログラムで痩せる・しらたき活用ダイエット

しらたきは、こんにゃくをそうめんのような細さに切った食品です。糖質制限ダイエットプログラムのときには、しらたきを活用すると麺を食べたいときに代わりに使うことが出来ます。 ちょうどスパゲッティくらいの太さなので、パスタソー […]